Bei unseren Kursen werden  80% der Kosten von den Krankenkassen übernommen, da  unser Verein das SPORT-PRO-GESUNDHEIT-GÜTESIEGEL besitzt.

 

Für die Kursteilnehmer bedeutet das:

Bei einem 10 Wochenkurs zahlt der  Teilnehmer  100% und bekommt  80% über die Krankenkassen erstattet, also nur  20% Eigenbeteiligung für 10 Wochen-Gesundheitstraining!!!

 Kursangebote sind:

• vom aktiven Gehen zum Walking/Nordic-Walking 
• Förderung  im Bereich  Muskelaufbau und Herz-Kreislauf
• Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene jeweils am Dienstag von 9:30 Uhr - 10:30 Uhr auf der Bezirkssportanlage Bockum Prozessionsweg 15.
• Gymnastik, Entspannungstechniken und Ernährung  
• Förderung im Bereich Präventiv durch den Alltag (Entlastung der Gelenke und Aufbau der Stützmuskelatur) 

Kurs "mach 2":

10 Wochen "mach 2" für mehr Gesundheit!

Schritt für Schritt lernen Sie mit der richtigen Bewegung und Ernährung, mehr Lebensfreude, bessere Laune und mehr Vitalität zu erlangen.

• Kursbeginn: Dienstag, den 07.04.2009
• Kursort: Sportplatz am Prozessionsweg
• Uhrzeit: 11 Uhr - 12 Uhr
• Gebühr: 89,00 € (die meisten Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs mit bis zu 80%)
• Kursleitung: Heike Spry und Sabina Haese
• Teilnehmen können Erwachsene und Kinder ab 12 Jahre!
• Anmeldung und weitere Info`s unter der Tel.: 02151 - 32 79 400